यी हुन् वास्तविक यौन शक्ति बढाउने घरेलु ९ उपायहरु

रमाइलो वा प्रेमको मुड बनाउन खानाको पनि महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । प्राचीनकालदेखि नै युवायुवतीले यौन उत्तेजना बढाउने खालका विशेष खानेकुरा खान्थे । बेरी, फिग्स, महले यौन शक्ति बढाउने भन्दै यसको कम उपभोग गरेको बताइन्छ ।

पुरा पढ्नुहोस

भुलेर पनि फेरि तताएर नखानुहोस् यी खानेकुरा, बिष सरह बन्छ !

व्यस्त जीवनशैलीमा हामी धेरैजसो कि बाहिरको खाना खान्छौ, कि त घरमै भएका खाना सेलाएपछि तताएर खान्छौँ वा दुई पटक खाने खाना एकै पटक पकाएर राख्छौ र पछि तताएर खान्छौ । तर, के तपाईलाई थाहा छ,

पुरा पढ्नुहोस

महिनावारीमा यी ५ रंगको रगतबाट थाहा पाउनुस् स्वस्थ हुनुहुन्छ कि अस्वस्थ

महिनावारी महिलाको जीवनको एक अभिन्न अंग हो । यो प्रक्रिया ५ देखि सातदिनसम्म चल्छ भने कतिपय महिलाको ४ देखि ५ दिनसम्म चल्छ । यस क्रममा महिलालाई चिडचिडाहट हुने, शरिर दुख्ने, पेट दुख्नेलगायतका विभिन्न समस्या देखा

पुरा पढ्नुहोस

कुखुराको मासु खानेहरुलाई दु:खद खबर

काठमाडौं । बैज्ञानिकहरुले कुखुराको मासु स्वास्थको लागी हानीकारक भएको चेतावनी दिएका छन । भर्खरै अमेरिकामा गरिएको एक अध्यानले शरिरमा अन्टीबायोटिक प्रतिरोधी बन्ने तथ्य सर्बाजानिक गरेका छन । अध्यानका अनुसार नेपाल र भारत जस्ता देशहरुमा औषधी खुवाएर

पुरा पढ्नुहोस

चार दशकमा कैयौंको ज्यान बचायौ, तर कोही भएनन् तिमीलाई बचाउने, अलविदा डा.देवकोटा !

काठमाडौँ, ५ असार । वरिष्ठ न्यूरो सर्जन प्रा.डा. उपेन्द्र देवकोटाले बिरामीहरुको सेवामा झण्डै चार दशक बढी समय खर्चिए । अन्तमा उनी आफै निको नहुने रोगले थलिएर यो संसारबाटै विदा भए । उनले सोमबार साँझ आफैले

पुरा पढ्नुहोस

सिरानीमुनी लसुन राखेर सुत्दा के हुन्छ ? पढ्नुस्

लसुन विश्वको धेरैजसोे भान्सामा प्रयोग हुने मसला हो । खानालाई स्वादिष्ट बनाउँन बाहेक लसुनलाई केही घरेलू उपचारमा पनि प्रयोग गरिँदै आएको छ । लसुनको केही परम्परागत महत्व छन्, जसले नकारात्मक शक्तिलाई भगाउन सक्छ । लसुनबाट धेरै

पुरा पढ्नुहोस

झापा रेडक्रस र साहारा बिकास बैकको सहयोगमा सर्प दम्स उपचारमा महत्त्वपूर्ण भुमिका

 सुरुङ्गा । कन्काइ साहारा सर्प दम्स उपचार केन्द्र माइधार सुरुङ्गाले आफ्नो स्थापनाको एक बर्षमा सर्पले टोकेका ३०१ बिरामीहरुको सफल उपचार गरेको छ । २०७४ जेठ १२ गतेदेखि संचालित सर्प दम्स उपचार केन्द्रले २०७५ जेठ १२

पुरा पढ्नुहोस

पेट लाग्यो ? नआत्तिनुस् यस्ता छन सजिलै पेट घटाउने ८ तरिका

बसीबसी गरिने काम, गलत खानपान र हर्मोन परिवर्तनको कारण मोटोपन बढ्दै जान्छ । मोटोपनको असर सबैभन्दा बढी पेटमा देखिन्छ र पेट बढ्दै जान्छ । योसंगै सुरु हुन्छ अल्छी लाग्ने तथा पेट लाग्यो भन्दै तनाव लिने

पुरा पढ्नुहोस

पेटको बोसो एक हप्तामै घटाउने यस्तो छ उपाय !

अत्याधिक मोटोपनाले तपाईंको व्यक्तित्व मात्र खराब नगरि धेरै प्रकारको रोगको शिकार पनि बनाउन सक्छ । आयुर्वेदिक विधिलाई पेटको बोसो घटाउन उपयुक्त मानिन्छ । यस्ता छन् विधि दिनको सुरुवात कागतीको रसबाट सुरु गर्नुहोस् । पेटको बोसो घटाउनका लागि

पुरा पढ्नुहोस

बिहान खाली पेटमा चिया पिउँनुहुन्छ ? होस गर्नुस्

बिहान–बिहानै खाली पेटमा चिया पिउने बानी धेरैजसोको हुन्छ । तर, खाली पेटमा चिया पिउँनाले एसिडिटी हुनसक्छ । किनकि यसमा भएको टेनिन्स पेटको एसिडलाई बढाई दिन्छ । थाहा पाउनुहोस्, खाली पेटमा चिया पिउँनाले के–कस्ता गम्भिर रोग

पुरा पढ्नुहोस