मुलासँगै यी चीज भुलेर पनि नखानुहोस्, जसले तपाईको जिन्दगी नै बर्बाद पार्छ

काठमाडौँ । मुला प्राय धेरैको भान्सामा नटुट्ने चिज हो । मुलालाई खानासँगै सलादको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । स्वास्थ्यको देष्टिले निकै फाइदाजनक मानिने मुला पायल्स रोगको निको पार्ने अचुक औषधी हो । नियमित रुपमा मुलाको सेवन

पुरा पढ्नुहोस

सावधान ! तातो चिया खाने बानी नै क्यान्सरको कारण बन्न सक्छ

काठमाडौँ । प्राय धेरै जनाले दिनको सुरुवात तातोतातो चियासँगै गरेको हुन्छन् । यद्यपी पछिल्लो समय गरिएको एक अध्यनले तातो चिया खानेहरुले सावधानी अपनाउनुपर्ने समय आएको छ । तातोतातो चियाले भोेजननलीलाई क्यान्सर हुने खतरा वृद्धि हुने

पुरा पढ्नुहोस

सावधान ! गर्भावस्थमा भुलेर पनि नगर्नुहोस् यी १० गल्ती

काठमाडौँ । गर्भवस्थामा गर्भवती महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यको विषेश ख्याल राख्नुपर्छ । गर्भअवस्थामा महिलाले जे चिज सेवन गर्छिन् त्यसको असर प्रत्यक्ष उनको पेटमा रहेको बच्चालाई पर्न जान्छ । एउटा स्वस्थ सन्तानलाई जन्म दिन एक महिलाले आफ्नो

पुरा पढ्नुहोस

शरीरको बनावट अनुसार स्वस्थ रहनको लागी कस्तो हुनुपर्छ खानपान ? यता हेर्नुहोस् त एकपटक

काठमाडौ । शरीरको बनावट जस्तोसुकै भएपनि स्वस्थ्य र तन्दुरुस्त हुन जरुरी छ । किनभने हाम्रो शरिरको बनावट सानो ,ठुलो , मोटो ,पातलो भन्ने प्राकृतिक कुरा नै हो । त्यसैले हामीले यी कुराहरु भन्दा पनि शरिरको

पुरा पढ्नुहोस

जान्नुहोस्  ! यस्तो महिलालाई हुन्छ पाठेघरको मुख क्यान्सर, कसरी गर्ने यस्तो समस्यालाई समाधान

काठमाडौँ । नसर्ने रोग मध्येको एक हो क्यान्सर । पछिल्लो समय यो रोगले विश्वलाई चुनौती दिइरहेको छ । क्यान्सरले उमेर भन्दैन जुनसुकै उमेरका व्यक्तिलाई शरिरको जुनसुकै अंगमा लाग्ने गर्छ । त्यसकारण यस्तो रोग किन लाग्छ

पुरा पढ्नुहोस

घरमै बनाएको फेसप्याकले यसरी चम्काउनुहोस् अनुहार (भिडियो सहित)

काठमाडौँ । अनुहारलाई सुन्दर र चम्किलो बनाउन धेरै दिदीबहिनीहरु ब्युटी पार्लर गएर धेरै पैसा खर्च गर्ने गर्छन् । अनुहार चम्काउनको लागि प्रयोग गरिने विभिन्न प्रकारका केमिकल युक्त क्रिमले धेरैको अनुहारमा समस्या पैदा गर्ने गरेको हामीले

पुरा पढ्नुहोस

यसरी बनाउनुस् ,घरमै मिठो काक्रो रैता (भिडियो)

काठमाडौ । काक्रो हाम्रो स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक फल हो । यसमा प्रशस्त मात्रामा पानी पाइने भएकाले यसले हाम्रो शरिरमा पनि पानीको मात्रालाई नियन्त्रण राख्ने काम गर्दछ । यसका साथै काक्रोको प्रयोगले हाम्रो शरीरमा नुन

पुरा पढ्नुहोस

जान्नुहोस् ! यसकारण हुन्छ भक्कभकाउने समस्या ! समस्या समाधान गर्न यसो गर्नुहोस

काठमाडौँ । समान्यतया केही मानिसमा बोल्दा अक्कमकाउने, शब्द उच्चरण गर्न गाह्रो हुने राम्रोसँग शब्द उच्चारण गर्न नसक्ने जस्ता समस्या देखिनुलाई भक्भकाउनु भनिन्छ । यस्तो समस्या कतिपय मानिसमा उमेर बढेसँगै समाधान हुन्छ भने कतिपयमा यस्तो समस्या

पुरा पढ्नुहोस

के पकाएको कुखुराको मासु खाँदा सर्छ त बर्डफ्लु ? यसो भन्छन चिकित्सक

काठमाडौँ । राजधानीसहित देशका ३ ठाँउमा बर्ड फ्लुको संक्रमण देखिएपछि सन्त्रास फैलिएको छ । राजधानीको पनि उत्तर पश्चिम क्षेत्रमा रहेको २ वटा पोल्टी फार्ममा पालिएको हाँसमा बर्ड फ्लु देखिएको स्वास्थ्य सेवा विभागले जनाएको छ ।

पुरा पढ्नुहोस

के तपाईलाई जुका चुर्नाले सताएको छ : यी खानेकुरा खानुहोस्

काठाडौँ । हाम्रो शरिर भित्र पनि विभिन्न किसिमका परजीविहरु रहेका छन् । यस्ता परवीविले हाम्रो शरिरमा भएको पोषण तत्वलाई सोचेर खाइदिन्छ । यसरी शरिर भित्र रहेका यस्ता कुराहरु हाम्रो शरिरको भित्रै डेरा जमाएर बसेका हुन्छ

पुरा पढ्नुहोस