नङमा कालो धर्सा देखिनु क्यान्सरको लक्षण पनि हुन सक्छ

नङमा कालो धर्सा या प्लेट देखिने विभिन्न कारण हुन्छन् । यद्यपि, सजग हुन आवश्यक हुन्छ । किनकि, यस्ता धर्सा क्यान्सरको लक्षण पनि हुन सक्छ । औषधिको साइड इफेक्टका कारण पनि नङमा कालो प्लेट या धर्सा देखिन

पुरा पढ्नुहोस

यी रोगका कारण पनि मानिस दुब्लो हुन सक्छ

मानिस दुब्लाउनुको पहिलो कारण खाना नै हो । खानामा पौष्टिक तत्वको कमी, अरुची, समयमा या लामो समयसम्म नखाने वा पेटभर नखाने, डाइटिङ्ग गर्ने जस्ता कारण दुब्लो र ख्याउटे बन्नसक्छ । विशेषगरी भन्नुपर्दा इनर्जी धेरै खर्च

पुरा पढ्नुहोस

यस्ता ब्याक्तिले भुलेर पनि लसुन नखानुहोस् !

काठमाडौँ । लसुनले हाम्रो खानालाई मीठो बनाउन मात्रै होइन, यसमा पाइने धेरै किसिमका पौष्टिक तत्वहरूले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ बनाइराख्न पनि धेरै मद्दत गर्दछ। लसुन नियमित खानाले स्वास्थ्यमा सुधार आउने र केही खतरनाक शारीरिक समस्या र रोगहरूबाट

पुरा पढ्नुहोस

पाठेघरको मुख र स्तन अर्बुद शिविर देशैभरी हुने

कञ्चनपुर, १८ चैत ।  खानेपानीमन्त्री बिना मगरले पुनर्वास नगरपालिका– ३ कालिका बजारको जनकल्याण माविमा आजदेखि शुरु भएको पाठेघरको मुख र स्तन अर्बुदबारे प्रारम्भिक जाँच शिविरको उद्घाटन गर्नुभएको छ । आफ्ना दिवङ्गत पति प्रकाश दाहाल र आमाज्यू

पुरा पढ्नुहोस

मोटोपन घटाउनका लागी कुन खाना राम्रो ?

काठमाडौं – मोटोपनको सामना गर्नका लागी कुन चाहीँ खानपान सबै भन्दा राम्रो छ ? डक्टरहरूले जनाए अनुसार भूमध्यसागर को आसपासका देशहरूका मानिसहरू जुन प्रकारको खाना खाने गर्दछन, ती खानाहरूले मोटोपन कम गर्नमा निकै उपयोगी हुने गर्दछ

पुरा पढ्नुहोस

पायल्स भएमा : के खाने, के नखाने ?

पायल्स हुनुको प्रमुख कारणमा कब्जियत, अर्जीण, अत्याधिक मदिरापान, नशा लाग्ने चिज खानु, पिरो तारेको, मसालेदार खाना खानु, बसिरहने काम गर्नु, श्रम या व्यायाम नगर्नु, धुम्रपान, राती धेरै बेर जागा बस्नु, कलेजोको खराबी आदि हुन् । यो

पुरा पढ्नुहोस

बिहेपछि किन मोटाउँछन् महिला ? जानी राखौ…

काठमाडौँ। पुरुष मित्रहरु कुनै स्लिम स्त्रीलाई मन पारेर बिहे गर्ने फैसला गर्दै हुनुहुन्छ भने एउटा कुरामा सम्झौता गर्नैपर्छ । त्यो के हो भने तपाइँले मन पारेकी स्लिम केटीको सरिर बिहेपछि पनि उस्तै स्लिम रहन्छ भन्ने

पुरा पढ्नुहोस

यस्ता छन दैनिक एउटा ल्वाङ खानुका १० फाइदा

काठमाडौँ । ल्वाङमा युजेनल नामक तत्व हुन्छ, जसले धेरै प्रकारका स्वास्थ्यसम्बन्धि समस्याबाट मुक्त हुन मद्दत गर्छ । ल्वाङको असर तातो हुने भएकाले चिसो वा रुघाखोकी लागेमा पानीमा उमालेर पिउँनाले फाइदा गर्छ । जान्नुहोस्, ल्वाङका यस्ता

पुरा पढ्नुहोस

खाली पेटमा यी ७ खानेकुरा भुलेर पनि नखानुहोस्

बिहान उठेर वा कामबाट फर्केपछि भोक लागिरहेको छ भने अगाडि जे आउँछ खाने गर्छौ । तर, खाली पेट जुनसुकै खानेकुराले भर्नु स्वास्थ्यको लागि खतरनाक सावित हुनसक्छ। प्रत्येक खानेकुरालाई खाने आ–आफ्नै समय हुन्छ । खाली पेटमा

पुरा पढ्नुहोस

सावधान ! हिप दुखाइबाट खुट्टै गुम्न सक्छ

हिपको दुखाइले धेरैलाई समस्यामा पारेको हुन्छ । तर, यस्तो दुखाइलाई सामान्य रूपमा लिनु हुँदैन । किनकि, यसले जटिल समस्या पनि सिर्जना गर्न सक्छ । हिप दुखाइलाई बेवास्ता गर्दा खुट्टा गुम्ने तथा एउटा हर नै नचल्नेसमेत

पुरा पढ्नुहोस