चार दशकमा कैयौंको ज्यान बचायौ, तर कोही भएनन् तिमीलाई बचाउने, अलविदा डा.देवकोटा !

काठमाडौँ, ५ असार । वरिष्ठ न्यूरो सर्जन प्रा.डा. उपेन्द्र देवकोटाले बिरामीहरुको सेवामा झण्डै चार दशक बढी समय खर्चिए । अन्तमा उनी आफै निको नहुने रोगले थलिएर यो संसारबाटै विदा भए । उनले सोमबार साँझ आफैले

पुरा पढ्नुहोस

सिरानीमुनी लसुन राखेर सुत्दा के हुन्छ ? पढ्नुस्

लसुन विश्वको धेरैजसोे भान्सामा प्रयोग हुने मसला हो । खानालाई स्वादिष्ट बनाउँन बाहेक लसुनलाई केही घरेलू उपचारमा पनि प्रयोग गरिँदै आएको छ । लसुनको केही परम्परागत महत्व छन्, जसले नकारात्मक शक्तिलाई भगाउन सक्छ । लसुनबाट धेरै

पुरा पढ्नुहोस

झापा रेडक्रस र साहारा बिकास बैकको सहयोगमा सर्प दम्स उपचारमा महत्त्वपूर्ण भुमिका

 सुरुङ्गा । कन्काइ साहारा सर्प दम्स उपचार केन्द्र माइधार सुरुङ्गाले आफ्नो स्थापनाको एक बर्षमा सर्पले टोकेका ३०१ बिरामीहरुको सफल उपचार गरेको छ । २०७४ जेठ १२ गतेदेखि संचालित सर्प दम्स उपचार केन्द्रले २०७५ जेठ १२

पुरा पढ्नुहोस

पेट लाग्यो ? नआत्तिनुस् यस्ता छन सजिलै पेट घटाउने ८ तरिका

बसीबसी गरिने काम, गलत खानपान र हर्मोन परिवर्तनको कारण मोटोपन बढ्दै जान्छ । मोटोपनको असर सबैभन्दा बढी पेटमा देखिन्छ र पेट बढ्दै जान्छ । योसंगै सुरु हुन्छ अल्छी लाग्ने तथा पेट लाग्यो भन्दै तनाव लिने

पुरा पढ्नुहोस

पेटको बोसो एक हप्तामै घटाउने यस्तो छ उपाय !

अत्याधिक मोटोपनाले तपाईंको व्यक्तित्व मात्र खराब नगरि धेरै प्रकारको रोगको शिकार पनि बनाउन सक्छ । आयुर्वेदिक विधिलाई पेटको बोसो घटाउन उपयुक्त मानिन्छ । यस्ता छन् विधि दिनको सुरुवात कागतीको रसबाट सुरु गर्नुहोस् । पेटको बोसो घटाउनका लागि

पुरा पढ्नुहोस

बिहान खाली पेटमा चिया पिउँनुहुन्छ ? होस गर्नुस्

बिहान–बिहानै खाली पेटमा चिया पिउने बानी धेरैजसोको हुन्छ । तर, खाली पेटमा चिया पिउँनाले एसिडिटी हुनसक्छ । किनकि यसमा भएको टेनिन्स पेटको एसिडलाई बढाई दिन्छ । थाहा पाउनुहोस्, खाली पेटमा चिया पिउँनाले के–कस्ता गम्भिर रोग

पुरा पढ्नुहोस

झापा कृष्ठरोगको जोखिममा

दमक, ३ असार ।  झापा जिल्ला कुष्ठरोगको जोखिममा रहेको सरोकारवालाले औँल्याएका छन् । पछिल्लो सरकारी तथ्यांकले जिल्लामा कुष्ठरोगको अवस्था उच्च देखिएको छ । कुष्ठरोग निवारणसम्बन्धी कार्यरत जिल्लाको कुष्ठरोग रोकथाम कार्यक्रमका सुपरभाइजर पर्शुराम पोख्रेलका अनुसार नेपालबाट उन्मूलन

पुरा पढ्नुहोस

भक्तपुरमा निःशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण

भक्तपुर, ३ असार।  भक्तपुरको सूर्यविनायक नगरपालिका–२ बालकोटमा अभ्युदय स्वास्थ्य सेवा केन्द्र स्थापनाका अवसरमा आयोजना गरिएको निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर तथा रक्तदान कार्यक्रममा ५६८ जनाको स्वास्थ्य परीक्षण गरिएको छ । शनिबारबाट शुभारम्भ भएको स्वास्थ्य सेवा केन्द्रको उद्घाटनका अवसरमा

पुरा पढ्नुहोस

गर्मीमा मोटोपन घटाउने ६ खाना

हामीले दिनहुँ प्रयोग गर्ने खाना उचित रूपमा प्रयोग गर्न सके स्वस्थ हुनुका साथै शरिरलाई आफूले चाहेको ढाँचामा समेत लैजान सकिन्छ । खानाले पनि मानिसमा मोटोपन बढाउने हुनाले पनि खाना खाँदा विषेश ध्यान दिनु जरूरी हुन्छ

पुरा पढ्नुहोस

सानो उमेरमै कपाल फुल्नुको यस्तो छ कारण

भिटामिन बी, आइरन, कपर र आयोडिनजस्ता पोषण तत्वको कमी हुँदा कम उमेरमै कपाल फुल्ने समस्या हुन्छ । त्यसैले यस्ता तत्वयुक्त खाना सेवन गर्न आवश्यक हुन्छ । लामो समयसम्म तनावमा रहँदा कार्टिसोल हर्मोन बढ्दै जान्छ, जसले कम

पुरा पढ्नुहोस