अर्थोपेडिक सर्जनको सम्मेलन विराटनगरमा हुने

पथरी, मोरङ, २५ असार । हाडजोर्नीका क्षेत्रमा भएका नवीनतम उपलब्धिको बारेमा अनुभव आदानप्रदान गर्ने उदेश्यले अर्थोपेडिक सर्जनको अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलन विराटनगरमा हुने भएको छ । अर्थोपेडिक एशोसिएशन विराटनगरका वरिष्ठ उपाध्यक्ष डा रमेश बस्नेतका अनुसार अर्थोपेडिक एशोसिएशनको विराटनगरमा

पुरा पढ्नुहोस

यो गर्मी मौसममा के तपाईलाई घमौराले सताउँछ ? अपनाउँनुहोस् १० सजिला उपाय

गर्मी मौसममा बढी पसिना निस्कने हुँदा घमौरा आउँने हुन्छ । तर, यो समस्याबाट निजात पाउँन हामी आफ्नै घरमा पाइने घरेलु उपचार पद्धति अपनाउँन सक्छौँ । त्यसो भए जान्नुहोस्, यस्ता १० सजिला उपाय । १. काँक्रा मसाज

पुरा पढ्नुहोस

बिहानै खाली पेट पानी पिउनुका पाँच महत्वपूर्ण फाइदा

मानव जीवनका पानीको महत्व धेरै छ । हामी पानी त खान्छौं तर, विहान खाली पेट खाँदा निकै फाइदाजनक हुन्छ । यदि तपाइले विहानै पानी पिउने बानी पार्नुभयो भने विभिन्न रोगबाट बच्न सक्नुहुनेछ । खाली पेट पानी

पुरा पढ्नुहोस

यसरी चम्काउनुस दाँत दाँत चम्काउने घरेलु उपाय

मनिसको सुन्दरतामा विशेष प्रभाव पार्ने दाँत पहेलो हुनु हिजो आज धेरै को समस्या हो । सहि तरिकाले दाँत को हेरचाह नगर्नु, चुरोट, सुर्ती, पराग, जस्ता कुराहरु बढि सेवन गर्दा दाँत पहेँलो हुने समस्या हुने गर्दछ

पुरा पढ्नुहोस

‘१५ दिनको नियमित यौनसम्पर्कले घटाउँछ २ किलो तौल’

एजेन्सी । मानिसले आफ्नो तौल घटाउन खानापानमा नियन्त्रण गर्नेदेखि लिएर कठिन कसरत गर्न समेत पछि पर्देनन् । तर भारतमा एक यस्तो घटना सार्वजनिक भएको छ जहाँ १५ दिनसम्मको दैनिक ३० मिनेट यौनसम्पर्कले एक युवतीको २

पुरा पढ्नुहोस

एसीमा धेरै बस्नुहुन्छ, सावधान ! स्वास्थ्यमा यस्ता ९ गम्भीर असर देखिन्छन्

हिजोआज धेरैजसो व्यक्तिलाई दैनिक ८ देखि ९ घण्टा एयर कन्डिसनर(ए.सी)मा बस्नु पर्ने हुन्छ । अलबामा विश्वविद्यालयको एक अध्ययनअनुसार, ए.सीले कृत्रिम तापक्रम बनाउँछ, जसको कारण शरीरमा नराम्रो असर पर्छ । त्यसो भए जान्नुहोस्, के कस्तो असर

पुरा पढ्नुहोस

तौल घटाउँन चाहनुहुन्छ? बिहानको ८ बज्नअघि गरिसक्नुस् यी ७ काम

यदि तपाई आफ्नो तौल घटाउँन चाहनुहुन्छ भने तपाईको शरीरमा मेटाबोलिक रेट राम्रो हुन आवश्यक हुन्छ । त्यस्तै, यदि तपाई विहानको समयमा केही क्रियाकलाप तथा खान–पानमा ध्यान पुर्याउँनु भयो भने तौललाई आफ्नो नियंन्त्रणमा राख्न सक्नुहुन्छ । १.

पुरा पढ्नुहोस

के तपाइलाई घिरौँलाको आयुर्वेदिक उपचार थाहा छ ?

काठमाडौँ ।  घिरौँला हामी सबैलाई थाहा छ, यो एक तरकारी बाली हो । हामी कतिलाई यसको तरकारी मन पर्छ कतिलाई मन पर्दैन । तर डाक्टरको सल्लाह मान्नुहुन्छ भने यसको नियमित तरकारी खानुहोस् । यसको सेवनले

पुरा पढ्नुहोस

यौनको विषयमा केटीहरुले सोंच्ने १० अनौठा कुरा

यदि तपाइँलाई लाग्छ कि केटीहरुले केटा जस्तो यौनको बारेमा बढी कल्पना गर्दैनन् । तपाइँ गलत हुनु हुन्छ । एक अध्यनले हरेक स्त्रीले आफ्नो जीवनमा केही न केही फरक र उत्ताउलो खालको यौन अनुभव गर्न चाहन्छन्

पुरा पढ्नुहोस

यस्ता व्यक्तिका लागि उखुको रस विषसरह हुन्छ, जान्नुहोस् कसरी

एजेन्सी । तपाई दिनभरिको थकान मेटाउन एक गिलास उखुको रस पिउँनुहुन्छ भने केही सावधान रहनुहोस् । त्यसो त उखुको रस एक गुणकारी पेय पदार्थ हो । यसमा क्याल्सियम, पोटासियम, आयरन, म्याग्नेसियम र फस्फोरसजस्ता धेरै पोषक

पुरा पढ्नुहोस