श्रीमतीको पीडाः परिवार नियोजनका साधन प्रयोग गर्दा पाप लाग्छ !

रोल्पा, ४ वैशाख । कुनै कुनै विवाहितले अझै पनि श्रीमानसँग लुकेर परिवार नियोजनका साधन प्रयोग गर्दै आएका छन् ।पितृसत्तात्मक सोच, चिन्तन तथा धार्मिक, सांस्कृतिक मान्यताका कारण लुकेर परिवार नियोजनका साधन प्रयोग गर्दै आएका महिलाका अनुसार

पुरा पढ्नुहोस

गर्मीमा नियमित उँखुको जुस खानुका यस्ता छन् फाइदा

काठमाडौँ । गर्मी मौषममा मानिसहरु उँखुको जुस गर्मी हटाउनको लागि पिउने  गर्छन् । तर यो स्वादिष्ट पेय पदार्थले गर्मी हटाउन मात्र होइनअन्य थुप्रै फाइदा छन् भन्नेबारे चाँहि धेरैलाई थाहा नहुनसक्छ। उँखुको जुसमा क्याल्सियम, क्रोमियम, कोबाल्ट, म्याग्नेसियम, फस्पोरस, पोटासियम एवं जिंक जस्ता खनिज हुन्छ

पुरा पढ्नुहोस

पर्याप्त पानी नपिउँदा के-के समस्या हुन्छ जानिराख्नुस

काठमाडौँ । पानी हाम्रो जीवन हो। यसले शरीरलाई स्थिर राखेको हुन्छ। शरीरको हरेक प्रणाली र प्रक्रियामा पानीको आवश्यकता हुन्छ। जानौं पानी नपिउँदा शरीरमा उत्पन्न हुने केही समस्या ; –पर्याप्त पानीको सेवनमा कमी हुँदा विभिन्न हृदयसम्बन्धी रोगहरू

पुरा पढ्नुहोस

माछाको तेल आँखाकाे लागि कत्तिको लाभदायी ?

टम्पा, ४ वैशाख । आँखा सुख्खा हुने समस्या भएकाहरुलाई माछाको तेल लाभदायक हुने मान्यता गलत रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । लामो समयदेखि स्थापित मान्यतालाई गत शुक्रबार सार्वजनिक भएको एक अध्ययन प्रतिवेदनले त्रुटिपूर्ण रहेको दावी

पुरा पढ्नुहोस

यौनवर्धक औषधि भियाग्राको प्रयोग कति खतराजनक छ ?

काठमाडौं । नेपाल, भारतजस्ता देशहरुमा यौनबारे खुलेर कुराकानी समेत हुँदैन तर भियाग्राजस्तै यौनवद्र्धक औषधिहरुको प्रयोग त एकदमै अव्यवस्थित, विना जाँच, डाक्टरसँग सरसल्लाह नै नगरी हुने गरेको छ । खास गरी युवाहरुले आफ्नो पुरुषत्व बढाउन र लामो

पुरा पढ्नुहोस

बिहान उठेर भुलेरपनि कहिल्यै नगर्नुस् यि ७ काम !

बिहान चाँडै उठ्नु राम्रो बानी हो । हामीमध्यये धेरै यस्ता पनि छौँ जो बिहान उठेर पानी पिउने, मेडिटेशन गर्ने, व्यायाम गर्ने र बिहानको समय मर्निगं वाक गर्ने गछौँ । एकातिर यि सबै बानी स्वास्थ्य जीवनका

पुरा पढ्नुहोस

ल्वाङ एक फाइदा अनेक, यी समस्या छ भए खानुपर्छ ल्वाङ

काठमाडौँ । ल्वाङमा युजेनल नामक तत्व हुन्छ, जसले धेरै प्रकारका स्वास्थ्यसम्बन्धि समस्याबाट मुक्त हुन मद्दत गर्छ । ल्वाङको असर तातो हुने भएकाले चिसो वा रुघाखोकी लागेमा पानीमा उमालेर पिउँनाले फाइदा गर्छ । ल्वाङको प्रयोग मसला र औषधिका

पुरा पढ्नुहोस

सोलुखुम्बु बन्यो ४२ औँ पूर्ण खोप सुनिश्चित जिल्ला

सोलुखुम्बु, ३ वैशाख । सोलुखुम्बु ४२ औं पूर्ण खोप सुनिश्चितता जिल्ला घोषणा भएको छ । आइतबार आैपचारिक कार्यक्रमको आयोजना गरेर सोलुखुम्बुलाई पूर्ण खोप सुनिश्चितता भएको जिल्ला घोषणा गरिएको हो । सदरमुुकाममा भव्य र्याली र कार्यक्रम गरेर

पुरा पढ्नुहोस

यसरी घरमै बनाउनुहोस् मिठो गाजरको हलुवा

हलुवा धेरै प्रकारका हुन्छन् । नेपाली भान्सामा प्रायः सुजीकै हलुवा पाक्ने गरेको छ । गाजरको हलुवा भने कमै पाक्छ । गाजरको हलुवा स्वस्थ र स्वादिलो परिकारमा पर्छ । यसलाई पहिले भारतीय परिकारको रूपमा लिइन्थ्यो ।

पुरा पढ्नुहोस

राति भुलेरपनि गर्नै नहुने ७ काम

धेरैको राति कुनै न कुनै समय निन्द्रा खुल्छ । त्यो समयमा अनेक काम गर्छन् । तीमध्ये निम्न काम प्रायः धेरैले गर्छन् जुन गर्दै नगरेको राम्रो हुन्छ । चुरोट पिउनेः निकोटिनले निन्द्रामा ठूलो प्रभाव पार्छ । निकोटिन लिइएको

पुरा पढ्नुहोस